Dit suikervrij voedingsschema doet je trek in zoet verdwijnen + Weekmenu
Dit suikervrij voedingsschema is niet alleen bestemd voor diabetici, maar voor iedereen die begaan is met zijn of haar gezondheid. Suiker behoort niet tot een gezond dieet. Het draagt niet…
Jeuk en diabetes: Wat je er zelf kunt aan doen
Jeuk en diabetes is een vervelende combinatie. Het is namelijk een van de meest voorkomende nevenwerkingen bij diabetes. Maar liefst de helft van alle diabetici hebben er geregeld last van.…
Weekmenu suikervrij eten doet gezond leven en snel afvallen
Weekmenu suikervrij eten opstellen aanzien velen als tijdverlies. Niets is minder waar. Met de hulp van een weekschema heb je meer overzicht over wat, hoeveel en wanneer je eet. Het…
Het bloedsuikerdieet: Een Effectieve Manier om diabetes onder controle te houden
Ontdek de sleutel tot een stabiele bloedsuikerspiegel en een gezonde levensstijl met Het bloedsuikerdieet Dit dieet werd speciaal ontwikkeld voor diabetici, om hun bloedsuiker beter onder controle helpt te houden.…
Maaltijdvervanger shakes zonder suiker
Maaltijdvervanger shakes zonder suiker passen uitstekend in een gezonde en actieve levensstijl. Ze zijn een handige optie voor mensen met weinig tijd om zelf altijd gezond te koken. Deze suikervrije…
Diabetes en Slaapproblemen: De Invloed van Diabetes op Je Slaap
Diabetes en slaapproblemen gaan vaak hand in hand en hebben een belangrijke impact op je gezondheid. Heb je vaak moeite om in slaap te vallen? Word je regelmatig wakker tijdens…
Het Beste Fruit voor Diabetici: Mogen Diabetici Wel Fruit Eten?
Het beste fruit voor diabetici heeft een lage glycemische index. Velen vragen zich af of je met diabetes wel fruit mag eten. En we hebben goed nieuws. En we hebben…
Afkicken van je Suikerverslaving – Zo Pak je Dit Aan
Afkicken van je Suikerverslaving is nodig voor een betere gezondheid. Ben je verslaafd aan suiker en wil je er van graag van af? In dit artikel ontdek je hoe je…
Glycemische index (GI) en de invloed op onze bloedsuiker?
De glycemische index (GI) geeft een indicatie van hoe snel de bloedsuikerspiegel stijgt na het consumeren van bepaalde voedingsmiddelen. Het is dus een waardemeter die aangeeft hoe snel koolhydraten in…
Kruiden tegen Diabetes: De Tien beste keuzes
Kruiden tegen diabetes kunnen de vervelende symptomen wel degelijk verzachten. Ze dragen bij aan een betere beheersing van diabetes door het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel. Deze natuurlijke remedie tegen diabetes…
Je bloedsuiker verlagen op een natuurlijke manier
Je bloedsuiker verlagen is belangrijk om diabetes te voorkomen en om onze gezondheid te verbeteren en te behouden. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Mensen met diabetes zijn zich terdege…
Een Suiker Detox: Wat te Doen bij Overmatige Suikerconsumptie?
Een suikerdetox is een effectieve methode om je suikerinname te verlagen en dit ‘witte vergif’ uit je dagelijkse dieet te elimineren. Wil je zich energieker en gezonder voelen? Ontdek dan…
Vermoeidheid bij diabetes: Oorzaken en wat je er zelf kunt aan doen
Vermoeidheid bij diabetes komt veel voor. Zowel bij diabetes type 1 als bij ouderdomsdiabetes of diabetes type 2 hebben er last van. Bij diabetes type 1 gaat het vaak over…
Gezondheidsklachten bij diabetes en hoe je ze kunt voorkomen
Gezondheidsklachten bij diabetes moeten altijd ernstig worden genomen. Ze leiden immers vaak tot allerlei complicaties die medische tussenkomst vragen. Ben je zo een diabeet die worstelt met allerlei gezondheidsklachten? Lees…