Eten zonder geraffineerde suiker voor betere gezondheid en snel afvallen
Suikervrij dieet of eetpatroon krijgt steeds meer volgers. Begrijpelijk, want eindelijk beginnen we te beseffen welke schade suiker aanricht. Suiker is een belangrijke oorzaak van diabetes en veel andere veel…
Te veel suiker eten legt een bom onder onze gezondheid. Kun je op ieder moment van de dag zoetigheden naar binnen werken en krijg je nooit genoeg van suiker? Word…
Diabetici worden zowel in hun professionele activiteiten als in hun sociaal leven gestoord door deze steeds meer voorkomende aandoening. Een slimme pleister moet voortaan het comfort en de levenskwaliteit van…
Gezond vermageren kan makkelijker dan je denkt. Dan moet je in de eerste plaats suikervrij eten. Dat betekent dat je alle toegevoegde geraffineerde suikers uit je dagelijks eetpatroon schrapt. Zij…
Volgens wetenschappers van het Amerikaanse US Centers of Disease Control and Prevention kan het eten van teveel suiker zelfs dodelijk zijn. De resultaten van hun recente en grootschalige studies naar…
De meesten van ons eten veel teveel suiker, en dat heeft uiteraard zware gevolgen voor onze gezondheid. Naast overgewicht heeft suiker ook een negatieve invloed op je bloedsuikerspiegel met diabetes,…
Snelle suikers: Welk effect hebben ze op onze gezondheid?Ze zijn zowel slecht voor je gezondheid en als voor je lichaamsconditie. Daarbij moeten we echter onderscheid maken tussen snelle suikers en…
Werd je enige tijd geleden de trotse moeder van een gezonde baby, en geraak je maar niet verlost van je zwangerschapskilo’s? Doe er dan wat aan, want de gevolgen van…
Zij die willen gezond vermageren zoeken de oplossing van hun gewichtsprobleem meestal in één van de vele crash diëten die om ter spectaculairste resultaten in het vooruitzicht stellen. Volgens wetenschappers…