Gezonde tussendoortjes zonder suiker die ook diabetici kunnen eten
Gezonde tussendoortjes zonder suiker zijn voor iedereen gezond. Zeker voor diabetici en voor hen die makkelijker willen afvallen. Gezonde snacks passen in ieder gezond en natuurlijk eetpatroon. Je maakt ze…
IJsjes zonder toegevoegde suikers maak je zelf met deze natuurlijke ingrediënten + Recepten
IJsjes zonder toegevoegde suikers koop je niet aan de ijskar of in de supermarkt. Je maakt je makkelijk zelf met uitsluitend natuurlijke ingrediënten. Met de eerste vroege en zonnige lentedagen…
Afvallen zonder suiker: Zoveel kun je afvallen door suikervrij te eten
Afvallen zonder suiker eten, hoe pak je dat best aan? Dat is een van de meest gestelde vragen wanneer we het hebben over suikervrij eten. Omdat we allemaal uniek zijn…
Zin in zoet verminderen met deze chroom supplementen
Zin in zoet verminderen is niet makkelijk maar wél nodig voor je gezondheid en voor makkelijker afvallen. Suiker is namelijk een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht en daaraan gelinkte…
Nutella choco: Je favoriete chocopasta bevat meer dan 97 suikerklontjes
Nutella choco is de favoriete chocopasta van vele landgenoten, zowel jong als minder jong. Maar is dat wel zo gezond en wat zijn de belangrijkste bestanddelen van Nutella chocopasta? Dat…
Toegevoegde suikers: wat doen ze in onze (gezonde) voedingsproducten?
Toegevoegde suikers hebben niet alleen een belangrijke invloed op je gezondheid en lichaamsgewicht. Ze veranderen tegelijk de voedingswaarde en zeker het gezondheidsaspect van datgene wat je dagelijks eet. Vooral geraffineerde…
Diabetes en alcohol: Alcoholvrij bier een goede keuze voor diabetici?
Diabetes en alcohol was nooit een goede combinatie. Diabetes of suikerziekte is een stofwisselingsziekte die een onstabiele bloedsuikerspiegel met hoge pieken en even diepe dalen veroorzaakt. Dit houdt verband met…
Helemaal geen suiker eten: kan dat en is dat wel een goed idee?
Helemaal geen suiker eten wordt aangeraden voor een betere gezondheid en makkelijker afvallen. Volledig suikervrij eten is echter onmogelijk. Gezonde voeding zoals sommige verse groenten, fruit, zuivel en granen bevatten…
Dieet plan zonder suiker en wat dit voor onze gezondheid kan betekenen
Dieet plan zonder suiker is niet alleen gezond voor diabetici. Dat kan voor ieders gezondheid veel betekenen. Het verbetert onze gezondheid, zorgt voor een betere conditie en doet ons zelfs…
Diabetes en suiker een gezonde relatie of eten diabetici best geen suiker?
Diabetes en suiker was nooit een gezond huwelijk. Betekent dat dan dat diabetici helemaal geen suiker meer mogen eten? Neen, zeker niet. Er is een groot verschil in de verschillende…